Entspannung durch Atmung
Wie Meister Li es sagt, in der Wissenschaft ist Atmen die Aufnahme von Sauerstoff über die Lungen und die Haut. Das Lungenvolumen erweitert sich. Das kann jeder! Es ist keine Fähigkeit !
Fähigkeiten dürfen geübt werden und dann ist auch Kontrolle im Inneren gegeben.
"Stilles Qi Gong" - Übungsgruppe
Montags von 18-19 Uhr
Kostenpunkt: € 10,00
laufende Gruppe
Einstieg ist immer möglich.
Voraussetzung: Workshop - Einführung in das Stille Qi Gong